脚踝韧带拉伤怎么办
在运动或者下楼梯时不小心，很容易导致踝关节扭伤，引起踝关节肿胀疼痛，一般考虑为韧带拉伤。
韧带拉伤后，需要保持良好的休息，让损伤肌肉韧带得以修复，减少负重活动，可以佩戴弹性护具保护。
韧带拉伤后，24小时内要使用冷敷，减少毛细血管扩张，避免进一步水肿。
48小时之后就可以热敷。通过促进血液循环，帮助消肿，也可以外用一些活血化瘀的药物，如云南白药气雾剂。
如果踝关节长时间疼痛不舒服，就需要去医院骨科检查，排除有踝关节骨折的情况。
-
-
湖北省肿瘤医院 胸、骨软外科
擅长： 对肺癌、食管癌、...
-
-
湖北省肿瘤医院 胸、骨软外科
擅长： 擅长肺癌、食道癌...
-
-
广西骨伤医院 骨一科
擅长： 擅长骨科创伤、骨...
-
-
广西骨伤医院 骨外科
擅长： 擅长骨关节外科、...
-
-
湖南省胸科医院 骨科
擅长： 熟练掌握了各类骨...
-
-
齐齐哈尔医学院附属第一医院 骨科
擅长： 各种常见的创伤，...
-
-
安徽中医药大学第二附属医院 肛肠科
擅长： 擅长痔疮，肛裂，...
-
-
宁波市康宁医院 老年精神障碍专科
擅长： 专长：擅长老年痴...
公众号
头条号
手机版