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孩子春季吃什么长高

在春季的时候是孩子身高生长速度最快的阶段,家长在这个期间可以适当的给孩子进行补钙,能够促进孩子身高的生长。孩子身高生长的速度以及身高的高矮一般是和家长的遗传基因以及饮食是有一定关系的。

在春天这个阶段补钙是吸收效果最好的阶段。家长在这个期间一定要给孩子吃一些含钙量比较高的食物,能够促进孩子的身高生长,同时一定要适当的给孩子吃一些钙片来缓解生长疼痛的情况出现。同时一定要让孩子适当的做一些体育锻炼能够促进骨骼的再次发育。

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