盂肱关节在哪
盂肱关节就是狭义肩关节,由肱骨头和肩胛骨关节盂组成。骨周围由关节囊包绕。肱骨头与关节盂之间有软骨构成关节面,可以减少摩擦。
关节盂像一个平盘,最大限度的增加关节活动度,使肩关节成为人体活动最灵活的关节,可以外展,前屈,后伸,内旋,内收,外旋及旋转运动。因为活动度大,盂肱关节也成为人体大关节中最不稳定的关节,通过科学的体育锻炼可以增强关节周围肌肉,增加稳定性。
盂肱关节就是狭义肩关节,由肱骨头和肩胛骨关节盂组成。骨周围由关节囊包绕。肱骨头与关节盂之间有软骨构成关节面,可以减少摩擦。
关节盂像一个平盘,最大限度的增加关节活动度,使肩关节成为人体活动最灵活的关节,可以外展,前屈,后伸,内旋,内收,外旋及旋转运动。因为活动度大,盂肱关节也成为人体大关节中最不稳定的关节,通过科学的体育锻炼可以增强关节周围肌肉,增加稳定性。