仰卧起坐怎么呼吸
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刘德岐 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 呼吸内科
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仰卧起坐主要锻炼的是腹部的肌肉。而呼吸分为胸式呼吸和腹式呼吸。所以,仰卧起坐是有可能锻炼呼吸功能的,锻炼呼吸功能,还可以锻炼一下胸部的肌肉。另外,不要吸烟。吸烟是有可能影响呼吸功能的,吸烟可以导致慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病,这些都对呼吸功能有巨大的影响。
另外,吸烟可能会导致肺癌的发生,如果出现了肺癌,将是对身体巨大的打击。以上的建议仅供参考,具体的检查和治疗一定要到医院咨询专业的医生。
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