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运动后一分钟心跳约多少下

刘祥礼
刘祥礼 主任医师

日照市中医院 心血管内科

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运动以后,心跳的次数是多少,这种情况与运动时间的长短以及运动的强度有关。

如果只是轻微的活动,心率可能只是在100次左右,并不会太快。但是如果是剧烈的运动,像进行一些竞技的活动或者剧烈的跑步,这种情况下,心率可以达到150到160次之间,甚至会更快。所以具体的心率次数是多少,要根据患者运动强度的大小以及身体的需要来确定。

不同的人、不同的健康状况,心率水平是不一样的,需要具体的分析,不能一概而论。

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