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香菇和冬瓜能一起煮吗

陈岩
陈岩 主治医师

河北大学附属医院 消化内科

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香菇和冬瓜是可以一起煮的,味道比较鲜美,可以进行煲汤服用,冬瓜有一定的利尿的作用,还有一定的消水肿的效果。

香菇和冬瓜中都含有丰富的维生素,同时还有一定的蛋白和各种氨基酸和微量元素等等,营养价值也比较高,可以起到补充身体营养的效果,减肥期间也可以适当进行应用,有利于促进减肥,夏天适当的多喝一些香菇冬瓜汤,还可以起到解渴消暑的效果。

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