女性内脏脂肪指数2低吗
女性的内脏脂肪指数低于2是正常的,一般来说女性的内脏脂肪指数,只要不高于5都是正常的。
如果一旦高于5的话,就表明自己的身体会出现高血压,以及高血脂的情况。但是女性的内脏脂肪指数如果是2的话,还是稍微有一点偏低的。所以在日常的生活中,最好是要加强锻炼,提高自身的免疫力,而且要增强饮食,多吃一些营养比较多的食物,来提高自己的内脏脂肪指数。
而且,如果女性的内脏脂肪长期过低的话,对于自身的内脏也会产生不良的影响。
女性的内脏脂肪指数低于2是正常的,一般来说女性的内脏脂肪指数,只要不高于5都是正常的。
如果一旦高于5的话,就表明自己的身体会出现高血压,以及高血脂的情况。但是女性的内脏脂肪指数如果是2的话,还是稍微有一点偏低的。所以在日常的生活中,最好是要加强锻炼,提高自身的免疫力,而且要增强饮食,多吃一些营养比较多的食物,来提高自己的内脏脂肪指数。
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井冈山大学附属医院 消化内科
功效主治:
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