吃什么可以提高免疫力
想要提高身体的免疫力，建议可以给学生多吃一些蔬菜、水果以及蛋白质、维生素，包括矿物质比较丰富的食物。
要避免在孩子生长过程发育中，给孩子吃过多的零食或者是含有添加剂、防腐剂的食物，也不要乱给孩子吃一些含有比较多激素成分的、补钙的药片或者是钙片，以免造成孩子出现有性早熟或者是生长发育迟缓的情况。
提高身体免疫力除了饮食以外，还要多让孩子进行身体运动锻炼，多参加一些户外活动，比如说打篮球、游泳、跑步等运动。初中生的年龄是属于身体第二性征发育的过程阶段，所以要多给孩子进行关于两性之间的心理健康教育，避免孩子出现过早的性行为。
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