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爱吃辣的人身体缺什么

李静
李静 主治医师

开封市中心医院 普内科

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爱吃辣椒是一种饮食习惯,和身体缺什么没有什么大的关系,两者之间没有必然的联系。辣椒可以刺激味蕾,增强人的食欲,是否可以吃辣椒和机体本身耐受性以及平时的饮食习惯是相关的,比如有慢性胃炎、胃溃疡这些疾病,是不建议辛辣刺激性的食物。

建议清淡易消化饮食,少量多餐,以免加重胃肠道的症状,不利于病情的恢复,如果说本身没有什么基础病进食的时候可以少量摄入,但是要避免长时间大量的摄入辣椒,以免出现反酸烧心这些不适的症状。

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