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手臂用力过度酸痛无力

手臂用力过度会导致手部的肌肉出现有软组织的损伤,也会影响局部的血液循环,导致出现有乳酸堆积过多,就会引起酸痛的情况发生。

出现这种情况,主要就是暂时注意休息,避免手臂过度的活动,同时也要注意做好局部的保暖,也可以配合适当的进行热敷和按摩等方法来帮助进行缓解,或者是应用一些微波治疗仪,外用一些消炎止痛的喷剂,也可以有效的促进乳酸的代谢,帮助疼痛的恢复。

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