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快来月经可以吃南瓜吗

丁英波
丁英波 副主任医师

蓬莱市中医医院 妇产科

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患者现在快来月经了,是可以吃南瓜的。南瓜中含有丰富的纤维素和氨基酸,吃了之后能够缓解患者出现的便秘症状,同时还能够补充营养。南瓜是属于粗纤维食物,如果患者胃肠道功能不好,就不建议患者过多的吃了,以免引起胃疼、胃胀等情况。

患者在月经来潮前是不建议吃寒凉性的食物的,容易导致患者出现月经量增多或者是痛经的情况。这样是不利于患者的身体健康的,所以月经期间饮食以温热为主。

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