月经期间要注意什么
在月经期间要注意的事情有很多。月经由于体内的失血，抵抗力相对会下降，需要适当的休息，注意加强营养，吃蛋白质含量比较高的食物。平常月经量过多，需要吃含铁量比较高的食物，这样可以防止贫血的发生。经期间注意休息，晚上的睡眠保证在6到8小时，这样有利于身体增强抵抗力。
平常不能有性生活，如果在月经期间有性生活，就可能引起感染、子宫内膜异位症，从而发生月经期的疼痛。如果痛经很严重，是可以吃止痛药的。
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