夏季疏肝健脾的食疗
在夏季饮食应当以清淡为主，但对于一些脾虚肝郁的患者来说，可以多吃一些清淡的食物，比如说像小米，玉米，薏米仁，山药这些食物都有很好的疏肝健脾的效果。
另外，在夏季还可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，对于患者来说是比较好的，而且要避免熬夜，保证充足的睡眠。在夏季还可以多吃一些白萝卜，红萝卜，因为对于人体来说也有很好的疏肝健脾的功效。
-
-
广西科技大学第一附属医院 中医科
擅长： 中医科常见疾病
-
-
深圳市妇幼保健院 中医科
擅长： 对不孕不育症、复...
-
-
井冈山大学附属医院 中医科
擅长： 胃病、肝病、男女...
-
-
吉安市妇幼保健院 中医科
擅长：
-
-
赣州市妇幼保健院 中医科
擅长： 中西医结合治疗不...
-
-
朔州市人民医院 中医科
擅长：
-
-
资阳市第四人民医院 中医科
擅长：
-
-
本钢总医院 中医科
擅长： 糖尿病及相关代谢...
公众号
头条号
手机版