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女人月经期能喝白茶吗?

徐艳娟
徐艳娟 副主任医师

广州市花都区人民医院 妇产科

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女性在月经期间是不能饮用白茶的。因为白茶的性质比较寒凉,因此是可以起到解暑和降温的效果。但是对于月经期间的女性来说,如果经常饮用白茶的情况下,可能会对身体造成一定影响。并且很多女性在月经期间,身体是特别虚弱的,这时如果过量饮用白茶的情况下,可能会出现腹泻以及腹痛等情况。

女性在月经期间应该尽量注意保暖。在饮食上应该尽量食用清淡,以及温热的食物。同时要避免辛辣油腻食物的摄入。在月经期间也应该尽量避免剧烈的体育运动锻炼。

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