血糖高的人可以喝红酒吗?有影响吗
血糖高的人不建议喝任何含有酒精的饮料，红酒也不例外。如果是本身有饮酒习惯的人，也建议尽量减少饮酒的次数和饮酒的量。酒精的热量比较高，100毫升的红酒大约含有12克的酒精。如果喝了100毫升的红酒，大概会提供八十千卡的能量，也就相当于小半碗的米饭，经常饮酒会导致血糖的不稳定。
酒精是在肝脏中代谢的，而葡萄糖和脂肪的代谢也在肝细胞中进行，经常饮酒会干扰到糖代谢和脂肪的代谢。对于戒酒比较困难的糖尿病人群，建议每日饮红酒的量不能超过100毫升，并且以干红为主。
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