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基围虾含碘高不高

刘晔
刘晔 主治医师

枣庄矿业集团中心医院 内分泌科

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基围虾含碘的量并不是特别的高,基围虾是属于一类营养物质比较丰富的食物,例如会含有脂肪、蛋白质、维生素A、维生素B2、维生素B1、维生素E、磷、烟酸、钙、铁、硒等多种微量元素。

所以对于基围虾适量食用的时候,具有治疗倦怠、失眠以及祛毒等功效。当人体不患有高尿酸血症,没有甲亢等疾病的时候,适量的食用也是对人体有一定好处的。

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