肩膀关节酸痛怎么办
出现肩关节的酸痛，大部分是由于肩关节的劳损引起的，由于受凉劳累或者长时间一个姿势，局部的肌肉会释放过多的乳酸类物质，从而引起这种酸痛不适的情况。应该多注意休息，近期不要进行重体力劳动，可以去洗个热水澡泡一泡，适当的做一下推拿按摩、拔罐、艾灸以改善血液循环，减轻疼痛不适。
也可以外用活血化瘀的膏药，对于酸痛比较剧烈的，也可以有在专业医生的指导下口服消炎止痛类的药物进行治疗。对于这种酸痛明显伴有肩关节活动受限的中老年人，应该考虑存在着肩周炎的，可能建议去正规医院的骨科，由专业医生进行检查后进行针对性治疗。
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