健身单车伤膝盖吗
总体来说，健身单车呢，只要是适度练习，掌握正确的骑行方法，一般是不会对健康的膝关节有较大程度上的磨损。对于既往伴有膝关节炎的患者，或自己不知道是否有膝关节的原有病变。
在骑行的过程当中，一方面没有掌握正确的骑行方法。一方面练习时间过长，则会加重膝关节损伤，出现疼痛及肿胀情况的可能。建议中老年人可以考虑游泳、散步等其他的健身方式。
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