颈椎轻度退变怎么办
颈椎轻度退变，属于影像学的描述性文字，一般经过常规体检查体后，可以发现。或者颈部不适甚至伴有颈椎病时发现轻度颈椎退变。
建议改善不良生活习惯，比如长时间低头久坐久站，不正确坐姿等等，常常加速退变可能。可以配合局部热敷、理疗、烤电，局部外用非甾体类消炎镇痛药膏，减轻局部疼痛不适。同时口服营养骨质及关节软骨的药物，都可以有效改善及抑制退变进一步进展。
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