治疗骨刺的方法
骨刺是骨科常见的一种疾病，发生在关节部位，肌腱都附着在关节骨头上面。
由于长时间的运动或者长时间一个姿势导致肌腱的附着点出血、水肿，形成了无菌性的炎症，最后血肿机化形成了骨刺。
所以它是为了适应人体的生理功能而出现了一种适应性的变化，大部分情况下不会有明显的症状，不需要特殊的治疗。
注意休息，加强保暖就可以了，但是如果骨刺刺激到了周围的软组织产生了无菌性的炎症，首先要注意休息。
加强保暖，避免长时间一个姿势，避免长时间重复某一种动作。
局部热敷，使用氟比洛芬巴布膏，可以进行局部注射曲安奈德类的激素能够有效的缓解疼痛。
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