髌骨骨折怎么练弯曲快
欲速则不达，不可以过于急躁，需要按照康复的顺序循序渐进，就是最快最有的恢复，对于髌骨骨折保守治疗的患者，经过1~3个月的石膏固定，其骨折可以达到初步稳定的情况，期间逐步增加踝关节的屈伸功能练习。
此时，根据拍片确定骨痂生长良好，可以去除石膏，练习膝关节适当活动，包括屈伸适当的活动，一般以屈曲活动练习最为困难，可以采取床边将膝关节垫高，逐步增加膝关节屈曲程度，参考自身重量练习，配合适当热敷理疗，以及其他的康复练习。
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