崴脚吃什么食物
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罗兆雄 副主任医师
广东省中西医结合医院 骨科
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崴脚后主要就是饮食上注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果，同时也适当的多吃一些高蛋白的食物，尽量不要吃一些酸辣刺激性的食物，否则不利于扭伤的进一步好转，饮食尽量多样化，保证营养充分。
保证良好的休息，配合应用活血化瘀的药物，进行局部的理疗和按摩，才能够有利于促进崴脚恢复。同时也需要进行拍片检查，看是否有骨质的异常情况，如果有骨折，还需要进行固定，或者手术治疗。
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