怀孕初期饭后堵的难受正常吗
怀孕初期饭后堵得难受，这是一种正常的生理反应。
在怀孕初期，由于体内性激素水平的影响，胃肠道平滑肌的蠕动功能会减弱、排空功能变差，对食物的消化能力下降。
这种情况下，一旦孕妇一次性吃的过多或者是摄入了难以消化的食物，就容易引起胃胀、胃堵的症状。
为了避免或者减轻这种反应，孕妇要注意调整饮食习惯和饮食结构，少食多餐、细嚼慢咽，尽量吃清淡容易消化的食物。
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