血糖高的人可以吃冬枣吗?
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韩昕健 副主任医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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血糖高的人最好少吃冬枣，冬枣含糖量特别高，会引起吃完之后血糖的波动，所以血糖高的人少吃冬枣，除了冬枣以外，糖尿病人尽量少吃升糖指数比较高的食物，特别是甜食、零食、点心、啤酒，含糖的饮料等等。
血糖高，还要注意适当的锻炼身体，根据个人的兴趣爱好，身体功能，选择合适的运动锻炼方式，消耗多余的热量，增强体质，同时要根据血糖的水平，胰岛功能，并发症的情况，选择合适的降糖治疗药物，必要的时候还需要使用胰岛素控制血糖。
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