小孩7个月该吃什么副食
婴儿在6个月时,随着胃肠功能发育完善,能够慢慢的添加辅食,而不是单一的给予母乳,或配方奶粉流质食物。
因此在辅食当中7个月的宝宝,可以喂食全蛋如蒸蛋、鱼肉、豆腐、绿豆泥等食物。这些辅食含有丰富的营养素,尤其是铁、维生素a和动物蛋白,并且可以混合如稀饭、面条、米粉中进食,如南瓜粥、鱼肉粥、蔬菜粥等,通过咀嚼来促进牙齿和口腔肌肉的发育。但是要注意辅食添加不能一次性给予过多,需要选择循序渐进的方法,以免造成胃肠道负担加重,引起消化不良症状,如腹胀、腹泻、呕吐等情况。
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因此在辅食当中7个月的宝宝,可以喂食全蛋如蒸蛋、鱼肉、豆腐、绿豆泥等食物。这些辅食含有丰富的营养素,尤其是铁、维生素a和动物蛋白,并且可以混合如稀饭、面条、米粉中进食,如南瓜粥、鱼肉粥、蔬菜粥等,通过咀嚼来促进牙齿和口腔肌肉的发育。但是要注意辅食添加不能一次性给予过多,需要选择循序渐进的方法,以免造成胃肠道负担加重,引起消化不良症状,如腹胀、腹泻、呕吐等情况。
鄂州市中心医院 儿科
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功效主治:
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