不大便咋回事情吃啥药
如果长时间发作的话，可能是习惯性便秘了，这种情况首先需要明确具体的原因，比如说饮食习惯，生活方式，药物因素，其他疾病导致的等等。
对于一般的习惯性便秘患者，养成良好的生活习惯很有必要，比如多饮开水，适当活动，定时大便，也可以做腹部按摩等等，多吃富含膳食纤维的蔬菜，水果之类。饮食要定时定量，不要刻意的去控制饮食。药物方面，比如说益生菌类，胃肠动力药物或者是润肠通便的中成药物都有帮助。
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