8一9岁儿童记忆力差补什么营养品
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陈宇飞 主治医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 神经外科
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8到9岁的儿童出现记忆力差的情况，不要盲目的给孩子使用一些所谓的营养品，而且应该先带孩子前往当地医院就诊，给予儿童完善进一步检查，帮助排查是否由于一些器质性疾病导致儿童出现记忆力下降的问题。
如果通过相应检查，没有发现有明显器质性疾病的话，首先日常生活当中，让儿童养成良好的生活习惯，饮食习惯和睡眠习惯。尽量多给孩子吃一些新鲜的蔬菜和水果，还应该适当的补充一些粗粮以及坚果，这样的话有助于起到均衡营养的作用。粗粮当中含有丰富的B族维生素，能够有效的起到营养神经的作用。
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