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宝宝满一个月可不可以吃鱼肝油

姚利琴
姚利琴 副主任医师

太原市第八人民医院 儿科

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宝宝已经满一个月是可以吃鱼肝油的。鱼肝油就是维生素AD,维生素AD里面的D有促进钙吸收,促进骨骼发育,预防维生素D缺乏性佝偻病的作用。

母乳里面含有的维生素d非常少,是不能满足需求的,而配方奶粉里面虽然含有一定量的维生素D,但是平常的奶量也不能够保证孩子,对于维生素D的需求。所以不论是吃母乳还是奶粉,还是要额外的补充维生素D,足月儿最晚生后两周,早产儿、低体重儿、双胞胎,生后一周就要开始补充。

宝宝已经一个月,肯定是可以吃鱼肝油的,但是吃鱼肝油的时候,要看清楚里面含有的维生素D是不是够基本的生理需求,因为保健品里面含有的维生素D的含量,它是不能够满足每日的生理需求的,选择药字号的维生素AD。

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