宝宝需要补鱼肝油吗
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张桂芬 主治医师
济南市中西医结合医院 儿科
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宝宝处于生长发育的快速期，尤其是骨骼的发育尤其迅速，此时需要供给充足的钙剂，来保证生长发育的需求，需要补充鱼肝油的。只要是合理喂养无基础疾病的宝宝，大多数钙元素供给是足够的，而维生素D是促进钙吸收的必需元素，它只能通过外源性的途径来补充。所以必须服用维生素D制剂，如维生素AD滴剂或者鱼肝油，每天补充400单位的维生素D，坚持服用至两岁大为宜。
添加辅食后的宝宝，平时应该多吃鱼类、虾类的食物，以及绿叶蔬菜等。多到户外活动、晒太阳，均可促进体内钙的吸收，帮助其生长发育。
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