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高血糖的食谱

刘红波
刘红波 副主任医师

朝阳市中心医院 内分泌科

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高血糖时饮食控制是非常关键的,建议高血糖的患者首先要多饮水。只要没有慢性心功能不全以及慢性肾功能不全,饮水量是不限制的,多饮水能够稀释血糖,使血浆渗透压降低。

还能够促进血糖代谢从而起到降血糖的作用,高血糖的食谱一般主食不要超过二两,可以吃一些米饭、馒头等干饭。建议多吃含水量多的蔬菜,比如黄瓜、苦瓜、冬瓜等,这样也能够起到降血糖的作用。

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