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怀孕早期不能吃的食物和水果都有哪些

吕红梅
吕红梅 副主任医师

佳木斯市妇幼保健院 妇产科

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在怀孕早期,孕妇应该避免吃辛辣刺激的食物,比如:辣椒、生姜、胡椒等。同时怀孕早期胎儿发育还不够稳定,孕妇也应该避免吃活血化瘀的水果,比如:山楂、荔枝、桂圆等。因为活血化瘀的水果,可能会导致孕妇出现先兆流产的情况。并且,孕妇也不要吃太多生冷的食物,不然会刺激肠胃,导致出现腹痛腹泻。

在饮食方面,孕妇应该多吃性温的食物,像苹果、香蕉、猪肉、猕猴桃、西红柿等,可以从中摄取足够的营养,也不会伤害到胎儿的健康。

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