石斛怎么吃
石斛可以起到保健养颜，抗氧化的作用。
1，可以直接生吃。比如说，将石斛洗净之后，直接放入口中，嚼着吃。
2，也可以将石斛榨汁，榨汁后服用也是比较好的。
3，石斛也可以做成茶，食用石斛茶对人体也很好。
4，可以进行其它的烹饪，比如说，煮粥、煲汤、做菜，以起到开胃助消化的作用。
5，可以泡酒。
6，可以将石斛做成膏剂。
因此，服用石斛的吃法，用法也比较多。具体可以根据个人喜好和体质而言。
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