胃受凉吃什么食物暖胃
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林少强 主治医师
海南医学院第二附属医院 消化内科
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胃受凉了之后，可以适量的喝点红糖姜水，具有驱寒暖胃的作用，平时应该注意不要吃寒凉的食物，不要吃绿豆、冬瓜、苦瓜，这些食物属于是寒性的，吃了之后导致胃寒加重胃部不舒服的现象。
平时可以适量的吃一些暖性的食物，比如大枣、枸杞泡水喝，或者熬粥喝，都有利于暖胃，调理脾胃的作用，如果出现胃部不舒服，也可以通过用热水袋热敷、或者按摩的方式，促进胃肠蠕动，缓解胃部不舒服的现象。
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