青枣糖尿病人可以吃吗
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刘晔 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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糖尿病患者，其实在自身血糖控制的相对比较理想的时候，还是可以少量的进食青枣的，少量的进食青枣也具有镇静安眠，保护心脏，预防胆结石等作用，而且青枣里边含有的丰富的营养物质，在食用之后也可以为身体健康带来好处。
例如，青枣之内含有大量的维生素C，磷，钙等营养物质，对于糖尿病患者来说，进食水果需要去检测自身的血糖水平，建议放在两餐之间，或者是活动之后去少量食用。
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