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糖尿病人不能吃什么肉

韩昕健
韩昕健 副主任医师

枣庄矿业集团中心医院 内分泌科

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得了糖尿病,饮食是大家比较关注的问题,糖尿病人可以吃肉的,但是要有选择性的吃肉,最好不要吃五花肉、肥肉、火腿肠、动物内脏等等,可以摄入适量的瘦肉,并且最好选择鱼肉、虾肉、海参等食物,因为这一类的食物,蛋白质含量高一些,脂肪含量相对低一些。

牛肉、羊肉、猪肉、瘦肉也可以适当的吃,但是这一类的肉食,脂肪含量稍微高一些。得了糖尿病,蛋白质,脂肪都是需要适量摄入的,不能过度的节食。

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