糖尿病人可以吃什么主食,吃多少分量合适
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刘晔 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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糖尿病患者适合进食的主食，例如馒头、煎饼、米饭、杂粮饭都是可以，具体吃的量要根据患者的身高、体重以及每天所从事的体力劳动来继续计算。例如，如果是一个身材适中的成年人又从事了中体力劳动，每餐二两左右的主食是比较合适，但是也需要根据自身的情况有所增减。
对于糖尿病患者，主食的进食量如果是过多，也会导致进食之后的血糖高于正常水平，甚至是产生比较大的波动。
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