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血糖6.3能吃水果吗

刘晔
刘晔 主治医师

枣庄矿业集团中心医院 内分泌科

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考虑是可以适量的进食水果的,当然这是指的没有怀孕的人,如果怀孕的人,建议将空腹血糖控制在,小于5.1毫摩尔每升的时候,适量的食用水果。

因为水果之中毕竟含有果糖的量,还是相对比较丰富的,所以说,如果是在血糖控制不理想的时候,再食用水果,这样,会使得自身的血糖波动得更加的严重的,还需要注意的是,空腹血糖在6.3毫摩尔每升的时候,建议要在进食水果之后,检测血糖水平来评估血糖的变化情况。

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