哪些食物可以化痰
可以化痰的食物，第一个就是像柿子，柿子是寒性的一种水果，具有润肺化痰，清热生津的一个作用，同时还能够健脾益胃，生津润肠，养血止血，但是对于便秘的人来说，涩的柿子最好不要吃，因为它含有非常丰富的鞣酸地，造成大便干结加重便秘症状。
另外，像花生花生当中含有大量的蛋白质，不饱和脂肪酸，具有润肺化痰，还有滋养调气，利水清肿的一个作用，买像豆浆，豆浆也具有利水润燥，清肺化痰的一个效果，白萝卜也具有下气消食，除疾润肺，解毒，生津利尿通便的一个所用。
另外，像罗汉果大家都知道具有清热解毒，化痰止咳的一个作用，另外，像礼仪，大家都知道梨具有清热解毒。生津润燥，清心降火，同时还会有清热润肺，化痰止咳的一个作用，这些水果都是可以化痰的。
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