生完孩子胯骨宽怎么办
一般生完孩子后胯骨骨盆变宽是正常的，没有不良症状一般不需要特殊治疗。过一段时间后会自行恢复的。生完孩子后胯骨会变宽，大约需要一年半的时间才能恢复。但主要看个人体质，如果注意锻炼和保养应该恢复得很好。产后可以参加瑜伽练习有专门的胯部收腹体式，可以帮助髋部恢复，睡觉时尽量侧卧，双腿并拢。大多数女性在分娩后骨盆会略微变宽，可以多吃补钙食品，如豆制品、鱼、虾、牛奶等食物都可以。也可以通过盆腔理疗来锻炼盆腔肌肉，有可能使分离的耻骨联合缩回。怀孕分娩以后耻骨联合盆腔扩大约两厘米是正常的。平时需要注意休息，不要做剧烈运动。在饮食上要荤素搭配，营养要均衡。
-
-
生完孩子便秘怎么调理
方霖
主治医师
-
-
生完孩子痔疮外露咋办
王国强
副主任医师
-
-
生完孩子多久可以性生活
江燕萍
主任医师
-
-
孕期水肿生完孩子多久会消失
刘立群
副主任医师
-
-
生完孩子胯骨疼怎么办
龙腾飞
主治医师
-
-
北京市昌平区中西医结合医院 骨一科（创伤脊柱关节外科
擅长： 擅长足踝部创伤以...
-
-
北京市昌平区中西医结合医院 骨二科（关节脊柱微创）
擅长： 擅长腰椎间盘突出...
-
-
清远市中医院 骨科中心二区（脊柱外科
擅长： 擅长运用中西医疗...
-
-
清远市中医院 骨科中心二区（脊柱外科
擅长： 擅长骨伤科常见病...
-
-
安顺市人民医院 关节外科
擅长： 关节炎、关节损伤...
-
-
北京市昌平区中西医结合医院 创伤骨科
擅长： 擅长足踝部创伤以...
-
-
哈尔滨医科大学附属肿瘤医院 乳腺外科
擅长： 乳腺癌的早期诊断...
-
-
哈尔滨医科大学附属肿瘤医院 呼吸肿瘤内科
擅长： 尤其擅长肺腺癌，...
公众号
头条号
手机版