小孩子吃什么钙片长高
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肖胜伟 主任医师
郑州大学附属洛阳中心医院 小儿科
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小孩子处于身体生长发育的关键阶段，需要及时的补充钙剂以及各种微量元素，才能有效的促进自身骨骼的生长发育。通常来说，如果想有针对性的进行补充，最好先去医院做一个微量元素的检测，然后根据检测的结果再做相应的调整。
一般情况下小孩子为了促进自身骨骼的发育，可以多吃一些磷酸钙以及碳酸钙。这两种钙剂可以有效促进小孩子骨骼的生长发育，防止提前闭合的情况发生。除此之外，平时要在饮食上加以调整，多吃一些含钙量较大（多）的食物，并且及时补充维生素d来促进钙剂的吸收。
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