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宝宝2岁了可以喝纯椰子汁

王林中
王林中 主任医师

鄂州市中心医院 儿科

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宝宝两岁是完全可以喝椰子汁的。椰子汁的味道十分清甜又清凉解渴,是夏季解暑的良药,质量较好的椰汁里面大概含有两杯水的水分,并且有蛋白质等营养成分,是一种含营养很高的食物。

什么东西都不能多吃,椰汁也是一样,如果宝宝喝椰汁过多很容易出现脾胃寒虚,可能会出现胀气和腹痛等情况,要视宝宝的情况给他喝适当的椰汁才好。平时要注意宝宝的营养均衡,要给宝宝多喝一些果汁和蔬菜汁,不能给宝宝吃一些过凉的食物。

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