一周岁宝宝可以吃米饭吗
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肖胜伟 主任医师
郑州大学附属洛阳中心医院 小儿科
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1岁的宝宝可以吃米饭，但是米饭需要软软的。因为如果米饭太硬，很容易引起宝宝的肠胃问题。家长煮米饭时，可以先把米饭洗干净，浸泡一段时间，然后再煮，这样做出来的米饭更适合宝宝吃。
1岁的宝宝每顿可以吃半碗饭，父母每天可以给宝宝吃4顿左右。每顿饭的主食，妈妈可以轮换，可以为宝宝选择不同的主食，如面条、粥、米饭等，都可以给宝宝吃。也可以给宝宝多点排骨汤，或者给宝宝包一些馄饨，或者给宝宝煮面条吃。
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