鱼肝油就是维生素ad吗
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肖胜伟 主任医师
郑州大学附属洛阳中心医院 小儿科
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鱼肝油不是维生素AD。鱼肝油是从深海内部的大型鱼肝脏中提炼出来的维生素，它其中含有大量的维生素A和维生素D，还包含有少量的微量元素，可以在婴幼儿的辅食中增添鱼肝油，来加强孩子的生长发育，而维生素AD是从含有大量维生素A和维生素D的水果，和蔬菜中提炼混合而成。
虽然这两者的来源不同，但是作用基本上一样，可以给生长发育期的婴儿服用，有助于促进骨骼生长，加强钙的吸收。但每次摄入量不宜过多，否则会造成肝脏代谢的压力。
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