肚子脂肪多是什么原因
肚子出现有脂肪多的情况，主要就是因为经常吃一些油腻性的食物，经常性的暴饮暴食，经常吃一些甜点等热量偏高的食物，同时又长时间的不活动，长时间的久坐，就容易导致出现身体偏胖，导致出现肚子脂肪比较多的情况发生。
要调整好饮食的种类，少吃高热量的食物，也要严格控制总量。平时也要加强运动锻炼，尤其是加强一些腹部方面的运动练习，这样就会减少这种异常情况发生。
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