成人几天一次大便正常
正常情况下，成人每天都应该有大便的。如果每天不能够及时的排出大便，就很容易导致出现毒素不能够及时排出，容易引起便秘等异常情况的发生。也容易导致出现有内分泌功能紊乱，导致出现皮肤有色斑，或者是粉刺、痤疮等情况。
平时养成多吃一些新鲜蔬菜和水果的习惯，也要养成多喝水的习惯，要按时的进行蹲便，这样才能够避免出现有异常便秘等情况发生。
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