好几天都没有便意
好几天没有便意主要考虑是饮食不当的原因，比方说经常吃一些刺激性的食物，吃的蔬菜和水果比较少，或者是最近有一定的生气上火，导致出现得情况。
目前暂时要调整好自己的精神状态，同时注意多吃一些蔬菜和水果，适当的多喝一些水，这样就会促进有便意的情况。如果仍然得不到良好的恢复，这种情况下可以适当的应用一些润肠通便的药物来进行调理治疗。
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