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女性身体乏力没精神感觉累怎么回事

陈岩
陈岩 主治医师

河北大学附属医院 消化内科

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女性出现有身体乏力,没有精神感觉比较累的情况,主要考虑是身体比较虚弱,体质比较差,营养不良导致出现的异常情况。要注意各方面营养的补充,多吃一些高蛋白的食物,多吃一些富含维生素一类的食物增加营养。

不要有挑食的不良习惯,同时也要注意不要过度的熬夜和劳累,保证良好的情绪,也会有效促进这种症状的恢复。同时也要注意不要过度熬夜和劳累,保证良好的情绪,也会有效促进这种症状的恢复。

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