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山药怎么给宝宝做辅食

刘潺潺
刘潺潺 主治医师

河源市人民医院 中医科

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山药可以通过以下几种方法给宝宝做辅食。

1.将山药削皮之后,放入锅中煮熟,然后捞出,再压成山药泥,加上白糖,直接给宝宝服用。

2.在给宝宝煮粥的时候,放入适量的山药,也是给宝宝做山药辅食的一种方法。

3.将山药煮熟后去皮,直接让孩子吃。

山药是一种营养比较丰富的食物,而且容易消化,经常给孩子吃有助于提高孩子的抵抗力。

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刘潺潺
刘潺潺 主治医师

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