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荸荠是水果还是蔬菜

李冬香
李冬香 副主任医师

鹰潭市人民医院 中医皮肤科

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荸荠属于蔬菜,但与我们平时吃的其他绿叶蔬菜不同,属于水生蔬菜。这种蔬菜的营养价值很高,而且很有特色,通常喜欢水,但是不喜欢干燥,所以其生长环境很要求,一般只能在水热光资源丰富的地方生长这种植物。长大的荸荠很好吃。很多人喜欢生吃,但不是水果,而是蔬菜类。荸荠中含有的卡路里也很低,适合减肥的人经常吃,所以能有效抑制体内的脂肪形成,帮助减肥。

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李冬香
李冬香 副主任医师

鹰潭市人民医院 中医皮肤科

擅长:擅长运用中西医相结合的方式治疗皮肤科相关的疾病。
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张英泽 副主任医师 保定市第一中医院

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