头晕眼花是怎么回事
日常生活中可能很多人都会有这样的症状，一旦出现这种情况，很有可能就是长时间看手机，电脑，用眼过度导致的，如果不注意休息，经常熬夜，也非常容易出现这种情况。
我们知道，当我们长时间盯着手机电脑屏幕，有效的眨眼时间和有效的眨眼次数就会减少，在这种情况下非常容易导致眼睛的干涩，同时呢，也非常容易出现头晕眼花，所以说一定要局部进行眼睛的热敷，用一下缓解眼睛疲劳的滴眼液，比如说七叶洋地黄双苷滴眼液，我觉得这个效果还是非常不错的。
平时的时候一定要养成一个良好的用眼习惯和用眼卫生，千万不要长时间盯着手机电脑屏幕，一定要多进行户外活动，向远处眺望一下，平时的时候也一定要注意饮食方面多吃一些新鲜的蔬菜和水果都是有好处的。
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